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	<title>Importancia de la Nutricion &#187; fibra</title>
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		<title>El nopal</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 23:05:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es una planta nativa de México cuya utilización se basa, desde hace siglos, no sólo en su sabor y sus cualidades nutritivas, sino en varias supuestas propiedades benéficas y curativas, algunas de las cuales han sido investigadas científicamente.
Nuestros antepasados mexicas lo utilizaban de diversas maneras para curar fiebre, diarrea, infecciones, inflamaciones, úlceras estomacales e incluso, [...]]]></description>
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		<title>El desayuno</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 03:10:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Al amanecer, el organismo lleva entre 8 y 10 horas sin recibir alimento, y durante toda la noche ha funcionado gracias a las reservas aportadas por la cena.
Con el desayuno, el cuerpo renueva sus reservas energéticas para realizar las actividades de la mañana.
El desayuno es la primera comida del día y, tal como su nombre [...]]]></description>
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		<title>Comparando calorías</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Jan 2009 11:05:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La mercadotecnia y la publicidad ponen de moda alimentos con características especiales en relación con su contenido, para lo cual resaltan alguna cualidad del alimento como el "aceite sin colesterol", o bien, modifican la cantidad o el tipo de un nutrimento específico, por ejemplo el "jamón bajo en grasas" o la "mayonesa light sin colesterol", "yogurt sin grasa y sin azúcar" que los tornan recomendables para determinadas condiciones de salud o enfermedad. ]]></description>
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